الصحة والعافية

أفضل التمارين للتخلص من حدبة الظهر

هل أنت قلق بشأن وضعية ظهرك؟ هل واجهت مشاكل في العمل غالبًا أثناء محاولتك الجلوس؟ هل تعتقد أن وجودحدبة يجعلك…